Step Aerobic

Für Anfänger*innen mit oder ohne Vorkenntnissen

Für alle, die mit fetziger Musik Ihren Körper in Schwung bringen möchten, ist Step geeignet. Lernen Sie, wie aus Grundschritten eine fließende tänzerische Choreographie zusammengefasst wird. Dabei trainieren Sie die Kondition, verbessern die Haltung, steigern die Koordination und das Rhythmusgefühl. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk