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Jorna Shirin Schwarzkopf
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Functional Body Mix
Welcome to fitness! Zu motivierenden Beats trainieren wir in einem abwechslungsreichen Workout alle Muskelgruppen, bei dem jeder auf seine Kosten kommt. In einem funktionellen Kraft-Ausdauer-Mix sind sowohl Koordination als auch Beweglichkeit feste Bestandteile. Für beste Trainingsergebnisse und Abwechslung benötigen wir minimales Equipment und trainieren viel mit dem eigenen Körpergewicht.
Functional Body Mix
Welcome to fitness! Zu motivierenden Beats trainieren wir in einem abwechslungsreichen Workout alle Muskelgruppen, bei dem jeder auf seine Kosten kommt. In einem funktionellen Kraft-Ausdauer-Mix sind sowohl Koordination als auch Beweglichkeit feste Bestandteile. Für beste Trainingsergebnisse und Abwechslung benötigen wir minimales Equipment und trainieren viel mit dem eigenen Körpergewicht.